こんにちは。 今回は始めたばかりの習い事についてのお話！ 弟の結婚式以降、二の腕＆お腹の脂肪増加と肩こり、腰痛が止まらなく、困っていました。また、夏だったのにノースリーブやタンクトップで過ごせないのが恥ずかしく、、 重い … 続きを読む ピラティス２回目でやってる感だせる上級者です